Wdzięczność

Wdzięczność

Zacznę od niezwykłej ciekawostki, którą ostatnio wyczytałam, i którą pragnę się z Tobą podzielić. Co zwykle sprawia, że odczuwasz wdzięczność? Być może odpowiesz: Jestem wdzięczny za swoją rodzinę, dom, przyjaciół, pracę. Wszystko to ma ze sobą coś wspólnego: już jest...
W poszukiwaniu wzoru Duszy – Panache Desai

W poszukiwaniu wzoru Duszy – Panache Desai

Dzisiaj szczególnie polecam książkę „W poszukiwaniu wzoru Duszy” Panache Desai. Pozycja ta zrobiła na mnie ogromne wrażenie. Porusza tematy naszych trudnych emocji i uczuć, jednocześnie dając narzędzia do akceptacji tego, co jest. Przytoczę fragment, który...
Zasada 2 – Godzina w samotności

Zasada 2 – Godzina w samotności

Drugą zasadą dbania o siebie jest – Godzina w samotności. Wbrew pozorom jest to bardzo ważny punkt w natłoku dnia codziennego.  Raz na 2/3 dni robię sobie totalne wyciszenie i wyobcowanie. Dokładnie wybieram dzień i godzinę.  Zapisuje datę w kalendarzu. Zamykam...
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect. BEZPŁATNY KURS DLA CIEBIE!