Podziel się informacją z przyjaciółmi!

„Praca nad związkami oznacza przede wszystkim pracę nad sobą.“ ~ Siranus Sven von Staden

Zapraszam Ciebie na cykl spotkań, na których pokażę Tobie jak pracować z negatywnymi przekonaniami.
Dzisiejszy temat to Relacje ze Sobą.
Obejrzyj film i wykonaj ćwiczenia.

Odpowiedz sobie na pytanie: Czego nauczyłeś się na temat miłości? Następnie weź kartkę papieru i zanotuj wszystko to, co ci przyjdzie do głowy.

  • Co rodzice mówili Tobie o miłości?
  • W jaki sposób doświadczałeś miłości?
  • Jakim wzorem miłości byli dla Ciebie rodzice?
  • Jak dziś przeżywasz miłość?
  • Czy czujesz/czułeś się kochany? Jeśli nie, to dlaczego?

Spójrz teraz na swoją kartkę i podsumuj:
Czego nauczyłeś się na temat miłości?
W jaki sposób odcisnęło się to na Tobie?

Testem ciała sprawdź przekonania, które wypisałeś w powyższym ćwiczeniu i które zarezonowały z Tobą, gdy oglądałeś video.
Następnie wykonaj Dwupunkt Klasyczny uwalniając się od tych niekorzystnych przekonań.
Na koniec potwierdź ponownie testem ciała, czy jesteś już wolny od blokad i ograniczeń w miłości do siebie.

„Miłość do siebie samego otwiera mi bramę do mądrości związków.“ ~ Siranus Sven von Staden

Pixabay Image 839809

Koniecznie załóż Dziennik Wdzięczności i notuj w nim, co wieczór przed spaniem, następujące rzeczy:

  • Co zrobiłeś dzisiaj dla siebie takiego, żeby się dobrze poczuć?
  • W jaki sposób o siebie zadbałeś?
  • Co dzisiaj zrobiłeś dla siebie, żebyś wzrastał w miłości i rozkwitał?
  • Jak dziś czułeś się w sobie?
  • Co zrobiłeś dzisiaj dla ludzi z otoczenia, żeby wyczarować uśmiech na ich ustach?

Medytacja ⇒ Zanurz się w energii bezwarunkowej milości

 

Share This

Dołącz

Share this post with your friends!

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.