trzy mózgi

Nasz umysł skrywa bardzo wiele niedostępnych dla nas tajemnic. Z całej wiedzy zgromadzonej w tym tak niewielkim, a jednak potężnym organie, korzystamy zaledwie w 7 %. Pozostała część nie jest dla nas bezpośrednio dostępna. Jak zatem dotrzeć do tych części umysłu, które znacząco wpływają na Twoje życie, ale niekoniecznie pozytywnie?...

Lęk jest potężnym demotywatorem dla zmian.  Nasz umysł panicznie boi się nowego i gdy tylko pojawia się okazja, żeby zrobić coś inaczej, zaraz dopada Cię lawina natrętnych i ograniczających myśli. Twoja podświadomość działa jak radar. Słowa “zmiana”, czy też “nowe” pobudza wszelkie istniejące blokady, które są uruchamiane, abyś tylko nie...

”Ten proces nie działa dzięki magii zwartej w tabletce, ale dzięki ludzkiemu ciału, które jest swoim najlepszym aptekarzem, a najtrafniejsze recepty organizm wpisuje sobie sam.” Norman Cousins​   O jakim procesie wspomina autor? O efekcie placebo. A czym jest efekt placebo? ​ ​Według Wikipedii to „substancja lub działanie (np. zabieg chirurgiczny)...

O książce dra Joe Dispenzy – Wymień umysł na lepszy model już pisałam z Inspirującej Biblioteczce. Dzisiaj pragnę zwrócić Twoją uwagę na kolejną pozycję tego autora – Efekt Placebo. Czy możliwe jest uzdrowienie za pomocą myśli – bez użycia leków lub ingerencji chirurga? To pytanie, na które Dispenza odpowiada, podając konkretne...

Dowiedziałeś się już o możliwościach zmiany myślenia i podejmowaniu nowego działania, aby zyskać nowe doświadczenie, które staje się źródłem nowych emocji. Kolejnym krokiem jest zapamiętanie uczuć i przeniesienie tego, czego się nauczyłeś, ze świadomości do podświadomości, czyli wyrobienia nawyku. Pomaga nam w tym móżdżek, który przechowuje nawykowe myśli, postawy i...

Mózg limbiczny znajduje się zaraz pod korą nową i wytwarza substancje chemiczne – emocje – wspomagające zapamiętywanie doświadczeń. Oznacza to w praktyce, że nowe myśli (czyli to, co powstało w korze nowej) w momencie pobudzenia sieci neuronowych (czyli w chwili nowego doświadczenia), dostają mocnej porcji substancji chemicznych wyprodukowanych przez mózg...

Nasz mózg to jedyny w swoim rodzaju superkomputer na naszej planecie. Zapewne słyszałeś i już wiesz, że każda zmiana zaczyna się od myśli.  Możesz w jednej chwili stworzyć nowe połączenia i obwody neurologiczne, odzwierciedlające swoje myśli. Aby myśli te stały się Twoją rzeczywistością musisz doprowadzić do “trwałego spajania”, czyli połączyć neurony tak,...