Spójrz na liczby, które przestawiają Twoje zadłużenie lub oszczędności, albo na jedno i drugie i pomyśl o nich.
Czy pojawiają się jakiekolwiek skojarzenia, wspomnienia?
Czy odczuwasz emocje związane np. ze źle zainwestowanymi pieniędzmi, wypadkiem w przeszłości, złą decyzją, złym wyborem?
Czy może przychodzą myśli typu: “Jeśli to by się nie wydarzyło, byłbym dziś o wiele dalej?” “Moja sytuacja finansowa byłaby dużo lepsza, jeśli bym wtedy zareagował inaczej.”?
Jeśli możesz tak powiedzieć o jakimkolwiek wydarzeniu z przeszłości to masz traumę finansową.
“Trauma finansowa charakteryzuje się dwoma kluczowymi elementami.
Po pierwsze, jest ona wydarzeniem przeszłym, które ma drastycznie negatywny wpływ na twoje pieniądze, oszczędności, kredyty lub wszystkie te elementy jednocześnie.
Po drugie, kiedy patrzysz na swoją obecną sytuacje finansową, taką jak ocena zdolności kredytowej w świetle zgromadzonych oszczędności, w dalszym ciągu widzisz wpływ tego wydarzenia, odzwierciedlony w liczbach.”
– M. M. Lynch
Czasami faktycznie może być to trauma związana z wydarzeniami takimi, jak wypadek, oszustwo, rozwód, nieudany pomysł na biznes czy choroba.
Jeśli jednak spoglądając na obecną swoja sytuacje finansową nadal czujesz silną złość, smutek i żal związany z wydarzeniem z przeszłości, oznacza to, że nosisz w sobie traumę.
Dodatkowo podczas tego zdarzenia z przeszłości mogłeś zawrzeć ze sobą wewnętrzne zobowiązanie, które jeszcze bardziej pogłębia blokadę.
“Już nigdy nikomu nie zaufam”
“Po co próbować, skoro i tak się nie uda”
“Wszechświat mi nie sprzyja”
Jeśli czujesz emocje związane z powyższymi przekonaniami albo nasuwają się Tobie podobne, to znak, że jesteś uwięziony w traumie finansowej.
Problem z traumą jest taki, że ciągle sprawia ból.
Czas mija, a Ty dalej tkwisz w starym wydarzeniu, nakręcając się jeszcze i jeszcze.
W ten sposób unikasz koncentrowania się na tworzeniu większego bogactwa, bo jesteś sceptyczny, co do możliwości zmiany całego Twojego statusu majątkowego.
Ćwiczenie dla Ciebie z książki EFT pukając do bram bogactwa, M. M Lynch – Identyfikacja traumy finansowej
Zapisz kwotę Twoich oszczędności na dzień dzisiejszy.
Jeśli nie masz żadnych lub masz zadłużenie, wpisz po prostu zero.
Spójrz na tę kwotę.
Następnie zapisz pod nią, ile chciałbyś mieć na rachunku oszczędnościowym.
Nie mam tutaj na myśli wizji miliona czy miliarda dolarów.
Na razie wpisz liczbę, która przedstawia poprawę w porównaniu z miejscem, w którym jesteś teraz.
Pomyśl, ile musiałbyś zwiększyć swoje oszczędności, aby czuć się bezpieczniej.
Spójrz na te dwie liczny, a następnie skoncentruj się na dokładnej kwocie oszczędności, jakie posiadasz.
Kiedy oswoisz się już z tą liczbą, powiedz głośno:
“Nie wystarcza”.
“Nigdy nie wystarczało”
Zwróć uwagę na to, jak prawdziwie brzmi dla ciebie to stwierdzenie i jakie emocje pojawiają się, kiedy je wypowiadasz.
Zauważ także, czy przychodzą ci na myśl jakieś przeszłe wydarzenia, które przyczyniły się dla twojego obecnego poziomu oszczędności.
Gdy dotrzesz do blokujących przekonań i ograniczających schematów uwolnij się od nich korzystając ze znanych Tobie technik np. Dwupunkt, Theta Healing, EFT.
W ten sposób otworzysz sobie bramę do budowania świadomości bogactwa.
Książka jest dostępna
w księgarni Czary Mary
(kliknij w okładkę)
