W 2006 roku przeprowadzono badania z udziałem dużej liczby osób, które zrobiły postanowienia noworoczne.
Badacze podzielili uczestników na dwie grupy.
Pierwsza spisała swoje cele na papierze, a druga tylko o nich powiedziała.
Po roku skontrolowano respondentów i okazało się, że spośród osób, które nie spisały swoich celów na papierze, tylko 4% faktycznie je zrealizowało.
Za to w grupie osób, które spisały postanowienia, aż 44% skutecznie przy nich wytrwało.
Zwróć uwagę, że spisanie postanowień zajęło zaledwie kilka minut, a rezultaty są oszałamiające.
Brian Tracy w swoich książkach zawsze podkreśla, że “akt pisania zmusza nas do myślenia i koncentracji. Pisanie nazywa się “czynnością psychoneuromotoryczną”. Każe nam wybrać to, co jest ważniejsze dla nas i dla naszej przyszłości.
W ten sposób, zapisawszy cel, odciskamy go w podświadomości, co z kolei przyczynia się do tego,
że zaczynamy pracować dwadzieścia cztery godziny na dobę, żeby urzeczywistnić ten cel.
Czasami mówię słuchaczom podczas seminariów:
“Tylko 3 procent ludzi spisuje swoje cele, ale reszta ludzi pracuje dla tych 3 procent”.
Bo faktycznie albo w życiu zajmujemy się osiąganiem własnych celów, albo cudzych.”
Teraz pytanie do Ciebie:
Do której grupy chcesz należeć?
Zacznij spisywać swoje cele, już teraz!
Jeśli nie wiesz od czego zacząć, zajrzyj do ⇒ Kroku 1 – Zaprojektuj Swoje Życie.
