Zaprojektuj swoje życie – Krok 3

Trzecim krokiem w drodze do realizacji Twojego celu to wyszukanie wszelkich blokad, które do tej pory nie pozwalały Tobie działać. Zapraszam Ciebie do kilku ćwiczeń, które pozwolą ustalić Twój stopień otwartości i gotowości na przyjęcie manifestacji swojego upragnionego celu.

Pierwsze z zadań określi czy dopuszczasz do siebie realizację i spełnienie. Zastanów się, czego bardzo pragniesz, co chcesz osiągnąć. Zapisz cel, którego jeszcze nie zrealizowałeś w następujący sposób:
MÓJ CEL, KTÓRY PRAGNĘ OSIĄGNĄĆ TO (tutaj wpisz swój cel)
Następnie zadaj sobie kolejno pytania:

• Czy zasługuję na to?
• Czy czuję się tego godny?
• Czy czuję, że to jest w porządku wobec mnie i innych ludzi?
• Czy będę czuł się bezpiecznie po zrealizowaniu celu?
• Co odczuwam na myśl o tym, że może mi się udać?
• Czy mój cel jest możliwy do wykonania i realny?
• Czy akceptuję to?

Zadanie drugie:
Wypisz trzy sukcesy z ostatnich trzech miesięcy, trzy ważne marzenia, trzy niezrealizowane do tej pory ważne cele. Zastanów się i odpowiedz na piśmie:

• Co pomaga Ci osiągnąć sukces?
• Jakie Twoje cechy, umiejętności, predyspozycje, wspierają Cię umożliwiając realizację?
• Co Cię blokuje w realizacji marzeń?
• Jakie Twoje cechy przeszkadzają Ci otrzymywać to, czego pragniesz?
• Jakie czynniki w świecie zewnętrznym blokują Cię, według Ciebie, najbardziej?
• Co jest przyczyną Twoich zahamowań w działaniu?
• Czego się obawiasz najbardziej?

Zadanie trzecie:
Jeśli nie potrafisz znaleźć źródła swoich blokad, porażek, posłuż się techniką niedokończonych zdań. Wypisz swój niezrealizowany cel lub to, co uważasz za osobistą porażkę.
TO BYŁO DLA MNIE WAŻNE:

• Nie udało mi się bo …
• Nie udało mi się bo …
• Nie udało mi się, bo …

I wypisz sześć powodów, które według Ciebie przyczyniły się do niepowodzenia w realizacji. Technikę niedokończonych zdań można zastosować do odszukiwania ograniczających przekonań w poszczególnych sferach życia.

Czytaj ⇒ Zaprojektuj swoje życie – Krok 1
Czytaj ⇒ Zaprojektuj swoje życie – Krok 2